脉管炎等四肢血管疾病康复体操

功能：在新法治疗脉管炎等四肢血管疾病的同时，配合康复体操，对患肢侧支循环的建立，提高疗效，缩短疗程有促进作用。

康复体操步骤：
一、准备：仰卧于床上，闭目，入静，全身放松。
二、具体做法：
1、将患肢垫高30—50厘米。
2、收展运动：以足跟为支点，患足连续做左右摆动（内收、外展）动作（节奏同广播体操，下同）。
3、屈伸运动：以足跟为支点，患足连续做屈伸动作。
4、旋转运动Ⅰ：以足跟为支点，患足按顺时针方向连续做旋转动作。
5、旋转运动Ⅱ：以足跟为支点，患足按逆时针方向连续做旋转动作。
三、做上述运动时．默记运动次数，以50次／分为宜。
四、在体操过程中，用力大小应根据病情轻重（耐受程度）自行掌握。
五、多肢体患病时，各肢轮流进行。
六、每天起床后，午休后及晚上睡前各做一次，每肢20—30分钟。
医院强调：脉管炎的康复是长期过程，除药物治疗外，康复锻炼也非常重要，该 “脉管炎患者康复体操” 简单易行，患者在家即可练习，希望更多脉管炎患者通过这套体操促进康复、预防复发，早日恢复正常生活。